Propiedades de la Moringa

Por LAET. Yvonne García Guerrero
La moringa oleifera es un cultivo originario del norte de la India del cual se aprovecha prácticamente todo, y donde realmente adquiere una importancia decisiva es en la alimentación. Su poder nutritivo se debe a que es una especie que exige poco cuidado agrícola, crece rápidamente (hasta alcanzar entre tres y cinco metros en un año) y es resistente a la sequía.
La moringa ofrece una amplia variedad de productos alimenticios ya que todas las partes de la planta son comestibles: las vainas verdes (parecidas a las legumbres), las hojas, las flores, las semillas (negruzcas y redondeadas) y las raíces son muy nutritivas. Éstas se pueden usar para el consumo humano por su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales.
Las hojas de moringa tienen grandes cualidades nutritivas: contiene el 27 % de proteínas (como el huevo y doble que la leche), 4 veces más calcio que la leche, 3 veces más potasio que los plátanos, hierro, fósforo, 4 veces más vitamina A que la zanahoria y 7 veces más  vitamina C que las naranjas. La semilla contiene un 40 % de aceite, que es de alta calidad similar al aceite de oliva.
 
El consumo de moringa te ayuda a:

• Incrementar las defensas naturales del cuerpo
• Promover la estructura celular del cuerpo
• Controlar de forma natural los niveles elevados de colesterol sérico
• Reducir la aparición de arrugas y líneas finas
• Promover el funcionamiento normal del hígado y el riñón
• Embellecer la piel
• Proporciona energía y aumenta la memoria
• Promover una correcta digestión
• Actúa como antioxidante
• Presta atención al sistema inmunológico del cuerpo
• Proporciona un sistema circulatorio saludable
• Es un anti-inflamatorio
• Produce una sensación de bienestar general

 
Todas las partes del árbol de moringa son comestibles pero no todos tenemos acceso a tener un árbol de moringa así que  también se puede consumir en cápsulas.
 
El uso de moringa te ayuda para el tratamiento de las siguientes enfermedades:

• Infecciones del Tracto Urinario
•  El VIH SIDA
•  Fiebre
•  Hipertensión
•  Diabetes
• Tiroides
•  Colitis
•  Diarrea
•  Ulcera / Gastritis
•  Reumatismo
•  Artritis
•  Dolor de cabeza
•  Deficiencia de Hierro
•  Caries Dental / Dolor de muelas
•  Resfriado común
•  Epilepsia
•  Asma
•  Cardiotónicos
•  Flatulencia
•  Antiespasmódico rubefaciente
•  Sífilis
•  Fiebre tifoidea
•  Dolor de oído
•  infección de garganta
•  Cáncer de piel
•  Dolor articular

 

"Porque la tierra que bebe la lluvia que muchas veces cae sobre ella, y produce hierba provechosa a aquellos por los cuales es labrada,

recibe bendición de Dios" (He. 6:7)

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