¡¡¡AH PA' LA LANGOSTILLA...ÓRALEEEE!!!!

Las Propiedades y Beneficios del aceite y extractos de Krill ...

Por el nombre de krill se conoce a los bancos de un pequeño crustáceo de 1 a 2,5 cm. parecido a una gamba muy abundante en las frías aguas los océanos y particularmente en el antártico ... alimento básico de numerosos organismos marinos, el krill constituye la mayor biomasa del mundo, alcanzando entre los 220 y 440 millones de toneladas …

Entre las características más importantes de este crustáceo destaca ser una fuente nutricional muy alta en proteínas y baja en grasas, con ácidos grasos omega 3, y una potente combinación de antioxidantes … un gran factor protector del corazón y del sistema vascular …

Las investigaciones y publicaciones científicas más recientes demuestran que el aceite de krill, a diferencia del de pescado, tiene un alto contenido de antioxidantes y ácidos grasos omega 3 ( DHA y EPA) en forma de fosfolípidos (liposomas o pequeños empaques que transportan los ácidos grasos directamente a las células del cuerpo) ... Todas las membranas activas de nuestras células están formadas de fosfolípidos, de ahí su gran importancia para el correcto funcionamiento de nuestro metabolismo … Además, los omega 3 podrían inhibir el desarrollo de ciertos tipos de cáncer y favorecer el tratamiento de ciertos tumores …

Hata ahora, los usos más comunes de este ser vivo se centraban en la acuicultura, como cebo, comida para peces en los acuarios y en Japón como okiami, un preciado ingrediente alimentario … hoy día, los derivados del krill como el aceite o el extracto seco en polvo se usan como suplemento nutricional por sus altas propiedades nutritivas y medicinales …

En el resto del mundo el uso del krill se limita al de sus derivados, como el aceite o el extracto seco en polvo, que se utilizan como suplemento nutricional por sus propiedades tanto nutritivas como medicinales.

Entre los antioxidantes contenidos en el aceite de krill destacan:

La Vitamina A, Vitamina E, la Astaxantina (El pigmento responsable del color rojo-anaranjado del krill) es el más importante de los antioxidantes contenidos. Se encuentra químicamente ligado a los aceites omega 3, lo que aumenta aun más la bio-disponibilidad del antioxidante. Es un antioxidante tipo carotinoide, más poderoso que el beta caroteno, el alfa tocoferol, el licopeno y la luteína, la Cantaxantina … un poder antioxidante 300 veces mayor que la vitamina E y A, y 48 veces mayor que el del aceite de pescado estándar.

Entre los beneficios del Aceite de krill destacan :

Un Corazón más saludable, reducción de los efectos letales de la inflamación.

• Mejora en concentración, memoria y aprendizaje.

• Disminuye los sintomas asociados a la artritis.

• Estabilización de los niveles de azúcar.

• Contrarresta los efectos del envejecimiento, con fuertes propiedades protectoras contra los rayos ultravioleta (UV inductores del deterioro de la piel y de la inflamación, mejorando notablemente la salud de la piel

• Mejora el estado del pelo y de las uñas.

• Aumenta la energía, la concentración y el enfoque

• Ayuda en las alergias estacionales

• Notables efectos beneficiosos en enfermedades inflamatorias y autoinmunes.

• La Función y desarrollo óptimos del cerebro y del sistema nervioso.

• Protección esencial de las membranas celulares.

• Mejora del colesterol y del nivel de lípidos de la sangre.

• Favorece la función saludable del hígado.

• Mejora de períodos menstruales dolorosos y de los síntomas del síndrome premenstrual.

• Optimiza el sistema inmune.

• Regula saludablemente el estado de ánimo.

• En general, mejora la calidad de vida.
 
 http://www.bionatural.es/2010/12/propiedades-beneficios-aceite-krill.html

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Los alimentos con antioxidantes

Los antioxidantes son aquellas sustancias que retrasan el deterioro y desgaste de la piel, órganos, tejidos y demás, es decir, evita el proceso de oxidación prematura de las células expuestas a la acción de los radicales libres, los cuales son moléculas "desequilibras", que recorren nuestro organismo intentando recoger un electrón de las moléculas estables, con el fin de lograr su estabilidad electroquímica, lo cual provoca reacciones de cadenas destructoras de nuestras células.
Los antioxidantes son los grandes amigos de la belleza y salud para combatir el envejecimiento, la degeneración y muerte de las células que provocan los radicales libres y los cuales debemos tomar de los alimentos ya que nuestro organismo es incapaz de neutralizar a los radicales libres.Además de lo anterior, los antioxidantes son sustancias esenciales para prevenir enfermedades como el cáncer.
A continuación, te damos una lista de alimentos con antioxidantes es decir que tiene un alto porcentaje de antioxidantes para que puedas incluirlos en tus recetas y dieta diaria.

AJO: es uno de los alimentos más ricos en antioxidantes, ya que contiene una sustancia llamada illicina.
FRAMBUESA, FRESAS, KIWIS, ARÁNDANOS: contienen ácido elágico con altas propiedades antioxidantes y hemostáticas. A todos estos alimentos se le atribuyen propiedades antitumorales.
FRUTOS SECOS: las propiedades antioxidantes de los frutos secos contribuyen al control del estrés oxidativo celular, y son útiles en la prevención de algunas enfermedades como algunos tipos de cáncer y las enfermedades cardiovasculares, así como el deterioro cognitivo relacionado con la edad o el envejecimiento en general.
BAYAS DE GOJI: estas frutitas tienen un alto contenido de antioxidantes naturales por lo que son altamente recomendados en dietas no sólo de salud sino de belleza.
SEMILLAS DE LAS UVAS: contiene gran cantidad de antioxidantes (OPC) los cuales, además de lo antes dicho, promueven la circulación sanguínea. El antioxidante contenido en estas semillitas supera a la vitamina C, E y el beta-caroteno. Además, permanece mucho tiempo en el organismo, combatiendo los radicales libres.
VITAMINA E: es un clásico antioxidante que protege a las células de agresiones externas como contaminación, pesticidas, humo del tabaco, etc. La encontramos con abundancia en el aguacate, nueces, maní, aceites vegetales como el de sésamo, oliva, girasol, etc, pescados como el salmón, el atún, etc, semillas como pipas de calabaza, etc.
VITAMINA C: también es muy popular como potente antioxidante, la encontramos en abundancia en los kiwis, cítricos (naranja, limones, mandarinas, etc), piña, brécol, tomates, germinados, pimientos, guayabas, ciruelas, etc.
PIMENTOS, CHILES, AJÍES: son poderosos antioxidante. Se sabe han desnutrido células cancerígenas antes de que éstas causen ningún tipo de problemas.
ZANAHORIA, TOMATE, PAPAYA, NARANJA, ALGA ESPIRULINA: todos estos alimentos son ricos en carotenos, precursores de la vitamina A, la cual actúa como potente antioxidantes.
TE VERDE: además de que es un gran compañero para bajar de peso, es un potente antioxidante, ya que tiene un elevado contenido en catequinas y polifenoles, que actúan como antioxidantes y activadores del metabolismo.
GERMEN DE TRIGO, LEVADURA DE CERVEZA, CEREALES, CACAO: todos estos alimentos son ricos en cinc, cobre, azufre, selenio y manganeso, muy buenos antioxidantes en general.
ESCARAMUJO: es el fruto del rosal silvestre llamado rosa canina, y destaca por ser uno de los mejores antioxidantes naturales, además de tener un alto contenido en vitamina C.
CÍTRICOS: estos son uno de los más potentes antioxidantes y los encontramos en las naranjas, limón, mandarina, pomelo, etc.
MANZANAS, CEBOLLA MORADA, CEREZAS, BRÉCOL, VINO TINTO: contienen un elevado porcentaje de Quercetina, la cual es un potente antioxidante.
UVAS: las semillitas de esta fruta son uno de los alimentos que contienen más antioxidantes.
CHIA: esta semillita es excelente fuente de antioxidantes.
ISOFLAVONAS DE SOJA: su poderosa acción antioxidante impide a las toxinas adherirse a la piel y a evitar que la persona se vea desgastada, envejecida y demacrada. La soja y derivados como el tofu tambien poseen un alto contenido en antioxidantes.
ARÁNDANOS: además de se rico en fibra y ayudar al tránsito intestinal, estas bayas, sobre todo las rojas, tienen un gran efecto antioxidante. Se han usado tradicionalmente para preparar mermeladas.
ACAI: esta fruta, además de proporcionar mucha energía y vitalidad y aumentar las defensas del cuerpo, es uno de los alimentos más elevados en antioxidantes, un 33 por cierto más que la uva negra. En cuestiones de belleza es uno de los alimentos consentidos para rejuvenecer.
 
http://www.botica-casera.com

 

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COMO SALVAR SU VIDA

 

Prevenga enfermedades y muerte por medio de una buena nutrición:

Paso 1.Comprométase uniéndose a la ola del bienestar

Paso 2. Minimice carnes, comidas grasosas y fritas Elimine venenos como el alcohol & tabaco

Paso 3. Consuma más vegetales crudos, frutas & fibra. Beba más agua

Paso 4. Tome los 90 nutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes) de una sola fuente natural: La Moringa

 

¿POR QUE MORINGA?

La popularidad de la Moringa en el mundo entero está en pleno auge, al alcance de todos. Todos los expertos desde la antigua Ayurveda hasta los científicos modernos, están de acuerdo que la MORINGA ofrece mejor micronutrición que los suplementos sintéticos, y a precios asequibles.

 

¿Qué dicen los expertos internacionales sobre la Moringa?

 U.S.A: "Moringa podría convertirse muy pronto en una de las plantas mas valiosas del mundo." Dr. Noel Vietmeyer, Director U.S. National Academy of Sciences

 EUROPA: La mejor manera de estar saludable es ingerir principalmente vegetalessin cocer ricos en micro-nutrientes Dr. Monica Marcu, autora de Moringa: Arbol Milagroso

 ASIA / INDIA: "El antiguo Ayurdeva Hindu enumera 300 enfermedades que se previenen y curan con Moringa". Dr. C.P. Gopalan, Presidente, Nutrition Foundation of India

 

MILAGRO NUTRICIONAL MORINGA. CAPSULA 500 mg

Comparación de Moringa con otros alimentos…

Ø      15 veces más POTASIO que el banano

Ø      10 veces más VITAMINA A que la zanahoria

Ø      17 veces más CALCIO que la leche

Ø      9 veces más PROTEINA que el yogur

Ø      50% de la VITAMINA C de las naranjas

Ø      25 veces más HIERRO que la espinaca

 

1. MEJOR FUENTE DE PROTEINAS

Moringa contiene los 9 aminoácidos esenciales…para construir cuerpos saludables: Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina & Cistina, Fenilalanina & Tirosina, Treonina, Triptofano, Valina

 

2. MEJOR FUENTE DE MINERALES

Moringa tiene todos los Macro-minerales necesarios incluyendo: CALCIO, MAGNESIO, POTASIO, FOSFORO, AZUFRE

 Moringa tiene todos los 5 Micro-minerales necesarios incluyendo: HIERRO, ZINC, COBRE, MANGANESO, SELENIO.

 

3. MEJOR FUENTE DE VITAMINAS

Moringa tiene todas las Vitaminas naturales en forma alcalina: Rica en vitaminas solubles en grasa; Rica en Vitaminas solubles en agua: Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K, Vitamina C, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B6, Vitamina B12

 

4. CARGADA CON ANTIOXIDANTES

Moringa tiene potentes antioxidantes que previenen el cáncer, tales como:

Ø      Flavonoides

Ø      Quercetina

Ø      Campferol

Ø      Beta-Sitosterol

Ø      Acido Cafeoilquínico

Ø      Zeaxantina

Ø      Rutina

 

5. POTENTES FITOQUIMICOS

Los Fitonutrientes eliminan toxinas del cuerpo, purifican el hígado, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, ayudan a en la reconstrucción de los glóbulos rojos y lo más importante de todo, rejuvenecen el cuerpo en el nivel celular

 

PODEROSOS FITONUTRIENTES como:

Ø      Alfa-caroteno

Ø      Beta-caroteno

Ø      Luteína

Ø      Beta-criptoxantina

Ø      Clorofila

Ø      Zeaxantina

 

BENEFICIOS DE TOMAR MORINGA

 

PIEL SUAVE Y FLEXIBLE

"El mejor cuidado de la piel no son las cremas o lociones…sino una nutrición apropiada".

Las vitaminas A, C y E más los minerales Azufre y Cobre ayudan a mejorar la elasticidad de la piel, la humedad y también en la cicatrización de las heridas

 

ANTIOXIDANTES ANTIENVEJECIMIENTO

Moringa tiene potentes antioxidantes tales como: Flavonoides, Quercetina, Campferol, Beta-Sitosterol, Acido Cafeoilquínico, Zeaxantina y otros. Los antioxidantes previenen el cáncer, Alzheimer, Hepatitis y las enfermedades degenerativas

 

Desintoxica Y REJUVENECE

Varios fitonutrientes rejuvenecen el cuerpo a nivel celular, purifican la sangre, desintoxican el hígado y expelen los residuos materiales dañinos. La Fibra natural de la Moringa, con suficiente agua, limpia las toxinas y ayuda a prevenir el cáncer de colon

"Para ser hermoso por fuera, uno debe estar limpio por dentro"

 

HUESOS Y DIENTES FUERTES

¡El CALCIO no es suficiente! Usted también necesita MAGNESIO, MANGANESO, POTASIO, BORO y VITAMINA D, todos esenciales para unos huesos, dientes y tendones fuertes

 

ENERGIA ACTIVA

Moringa tiene FÓSFORO que regula el metabolismo de la energía y MAGNESIO y VITAMINA B y el COMPLEJO B (B1, B2, B6, B12) que fortalecen su cuerpo a nivel celular

 

 "La energía humana sostenible no viene de cafeína o azúcar, sino a partir de nutrientes adecuados"

 

INMUNIDAD ALTA

Las VITAMINAS A, C, E, ZINC MINERAL + AMINOACIDOS contribuyen con un sistema inmune que defiende contra las enfermedades y aumenta la resistencia del cuerpo a las toxinas y alergénicos

 

CONSTRUYA UNA FAMILIA

Aumenta la cuenta de esperma MASCULINO

Incrementa la producción de leche en madres lactantes

Aumenta los anticuerpos en los INFANTES

Provee todos los nutrientes vitales en los JOVENES

 

ELIMINE EL ESTRES

El CALCIO, el MAGNESIO y las VITAMINAS B relajan el sistema nervioso y los vasos sanguíneos bloqueados, mejorando el flujo de la sangre. La TIROSINA y el TRIPTOFANO ayudan a controlar la depresión, elevan el ánimo y promueven un sueño normal

 

MORINGA PREVIENE:

Anemia | Asma | Todas las formas de cáncer | Alergias | Diabetes | Depresión & otros desórdenes sicológicos | Hígado graso & Cirrosis | Desórdenes cardiovasculares | Osteoporosis & otros desórdenes de los huesos | Obesidad | Mal de Parkinson | Desnutrición | Migraña | Artritis reumática | y más!

 

"Moringa puede prevenir y curar mas de 300 enfermedades": Dr. C.P. Gopalan, India

 

BENEFICIOS DE TOMAR MORINGA
Moringa Natural vs. Sintéticos

Las multivitaminas sintéticas y tabletas minerales no son absorbidas totalmente por el cuerpo

Los nutrientes naturales de la Moringa son 100% absorbibles

Moringa tiene la más alta biodisponibilidad

Moringa no es tóxica ni causa sobredosis

 

BENEFICIOS DE TOMAR Moringa Té ®™

Las hojas de Moringa son la parte más nutritiva del árbol de Moringa que es considerada la planta más rica en nutrientes descubierta en la tierra.

Moringa Té ®™ se considera como la bebida más eficaz, rica en antioxidantes, con 46 antioxidantes llamados "Flavonoides", mas que cualquiera otra a base de plantas o té verde, pues con más de 90 nutrientes es la mejor fuente para nutrir el cuerpo con los nutrientes esenciales

El betacaroteno de las hojas de Moringa también actúa como antioxidante.

Los antioxidantes tendrán el mayor impacto posible sobre los daños que causan los radicales libres, sólo cuando se ingieren en combinación con los nutrientes y un grupo de antioxidantes. Esta es la razón por la cual MoringaTé ®™ actúa como una valiosa fuente de antioxidantes, mayor que cualquier otro té de hierbas o incluso un té verde

Es así como el MoringaTé ®™ nos sirve como un refresco de verdad, aparte de la adición de nutrientes vitales para nuestro cuerpo

 

¡UNASE HOY MISMO!
¡Es FACIL
ESTAR SALUDABLE
Tome MORINGADiariamente!
¡UNASE A LA REVOLUCIÓN GLOBAL CON MORINGA!

WEBSITE: www.moringa.com.co

BLOG: www.moringaoleifera.wordpress.com

EMAIL: moringa@colombia.com

 

"Que tu alimento sea tu medicina

y que tu medicina sea tu alimento"

Hipócrates (año 337 a.C.)

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El Coco y sus Beneficios

El coco es un fruto comestible que se obtiene del cocotero, la palmera más cultivada a nivel mundial. Tiene una cáscara dura y áspera que recubre una pulpa blanca llena de fibra y elementos nutritivos. Dentro del coco, podemos encontrar un líquido que se conoce como agua de coco, es un líquido refrescante, y de sabor agradable el cual contiene muchas propiedades nutritivas y medicinales que es interesante que tengas en cuenta, pues has de saber que tiene muchos de los compuestos que tiene la leche materna. En Hawaii, las madres que no pueden alimentar a sus bebés los amamantan con agua de coco en lugar de leche de animales, esto lo han hecho durante cientos de años.

Propiedades del agua del coco y aplicaciones en la salud y belleza:

• Contiene una gran cantidad de sales minerales como cobre, zinc, hierro, ácido fólico y fósforo. El mineral que proporciona más de la mitad de la concentración del agua de coco está el potasio.
• Es rica en vitamina E y vitaminas del grupo B.
• Rico en fibra, así que estimula el buen desempeño intestinal, removiendo atascamientos y sustancias fermentadas de los intestinos los cuales causan severos problemas de salud.
• Indicada para personas que sufren colitis, úlceras gástricas, debilidad del estómago y estreñimiento. Combate anemia, agotamiento nervioso y adelgazamiento.
• Ya que es rica en potasio es uno de los tantos minerales que aporta, esto es muy bueno para nuestro cuerpo ya que el potasio es el mejor regulador electrolítico para nuestro cuerpo, provocando una mejor eliminación de toxinas por vías naturales.
• Su agua contiene un gran valor calórico que existe.
• Contienen gran contenido de vitamina A, la cual es necesaria para la piel, las funciones de la vista ye indispensable en etapa de crecimiento.
• Buena para fortalecer y nutrir los huesos, uñas y dientes. Es recomendable para los niños en etapa de crecimiento, para madres que amamantan y embarazadas. Ayuda en casos de artritis y osteoporosis, y es un complemento nutricional útil en la menopausia y andropausia.
• Remineraliza el cuerpo, por lo que se recomienda altamente a deportistas y para tomar en lugares donde hace mucho calor.
• Ayuda a eliminar el exceso de alcohol del organismo
• Aumenta las plaquetas y refuerza el sistema inmune.
• Ayuda a combatir la obesidad, baja en grasa, 99% libre de grasa.
• Rico en magnesio, el cual es indispensable para el buen funcionamiento de los intestinos, sistema nervioso y el funcionamiento óptimo de los músculos.
• Nutre y vuelve resistente el sistema inmune.
• Ayuda a combatir desnutrición y es un excelente hidratante en tiempos de calor, un suero natural por excelencia.
• Es un excelente laxante, limpia y purifica el intestino y la sangre.
• Debido a su rico contenido en azúcares naturales, promueve la producción de semen, da energía y mejora el desempeño intelectual y físico.
• Depura los tractos urinarios, y actúa como lubricante de todos los sistemas corporales.
• Ayuda a regular los niveles de los fluidos corporales lo cual apoya en el mantenimiento de la correcta presión sanguínea, fomentando una adecuada circulación sanguínea y linfática.
• Estimula las funciones renales y hepáticas.

Aplicación local y externa del agua de coco:
• Aplicando directamente sobre la piel es de buena ayuda para eliminar eczemas.
• Usando el agua como enjuague en el cabello, previene y puede ayudar a combatir la caspa.
• Aplicando el agua en el cutis, previene arrugas, combate piel seca y da a la piel tersura y suavidad.
• Si tienes manchas en tu cara, aplica agua de coco en las noches después de lavar tu cara y no enjuagues. El agua de coco ayudara a desvanecer las machas.
• Su aceite vegetal tiene el índice más alto de ácidos grasos saturados y su carne seca y molida sirve para fabricar productos de cosmética como jabones y cosméticos.

 http://www.botica-casera.com

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