Jugoterapia para la artritis

Ingredientes:
un vaso de jugo de aguacate
1/2 vaso de jugo de berenjena
un vaso de jugo de jugo de papaya
1/2 vaso de jugo de repollo

Preparación:
Hacer los jugos por separado, luego revolver, endulzar si lo desea con miel de abejas o panela. Tomar 5 ó 6 vasos diarios hasta obtener resultados.

 
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Los Beneficios y Propiedades de la Zumoterapia

La zumoterapia (o jugoterapia) es una forma alternativa, sencilla, deliciosa y saludable de beneficiarse de las numerosas propiedades nutritivas de las frutas y verduras que nos ayudarán a tratar y resolver problemas de salud, nutrición y belleza.
 

Un vaso de zumo al día es una de las mejores opciones para llevar una vida saludable, sobre todo porque el cuerpo asimila el 95% de los nutrientes, constituyendo uno de los mejores  remedios naturales para el organismo, proporcionando alivio a algunas afecciones, molestias y enfermedades ...como...

 

Contra las Afecciones bucales Haz enjuagues bucales tres veces al día con jugo de moras. Esta fruta es muy rica en taninos y vitaminas A y C.

Contra la Anemia Añade a un cuarto de litro de jugo de albaricoque una infusión de 25 gramos de ortiga blanca. Este zumo aumenta el número de glóbulos rojos y la hemoglobina.

Contra la Artritis Además del zumo de cereza negra, es también muy beneficioso por su contenido en bromelaina el zumo de piña. Un par de vasos al día es suficiente.

Contra los Calambres Zumo de piña fresca. La piña contiene bromelaina, un relajante muscular.

Contra la Diarrea A un zumo de manzana añádele 1 cucharada de salvado de trigo. Tómalo a mediodía, después de la comida.

Contra el Dolor de espalda Toma un vaso de zumo de uvas frescas diariamente y fuera de las comidas. Es un buen preventivo.

Contra el Estreñimiento Comienza el día con un zumo de manzana y pera. El zumo de manzana contiene sorbitol, un azúcar natural con propiedades laxantes.

Contra la Fatiga Zumo de 25 gramos de manzana, 250 gramos de naranja y 50 gramos de limón. Es un poderoso reconstituyente.

Contra la Fiebre Zumo de 100 gramos de fresas y 100 gramos de grosellas. Tómalo tres veces al día.

Contra la Gripe El zumo de manzana y el zumo de uva tinta tienen propiedades contra la congestión de nariz. La uva tinta contiene además taninos, unos compuestos con propiedades antivirales. Toma estos zumos a temperatura ambiente y fuera de las comidas.

Contra la Infección de orina El zumo de arándano es un excelente remedio para la prevención y el tratamiento de las infecciones del aparato urinario. El arándano contiene una sustancia que evita que bacterias se adhieran a la membrana de las vías urinarias y de la vejiga.

Contra la Irritación de garganta Tanto el jengibre como la piña contienen agentes naturales antiinflamatorios que pueden acelerar la curación de una garganta irritada. Añade a un zumo de piña una rodaja de medio centímetro de jengibre. Además de efectivo es un delicioso cóctel.

Contra la Pérdida de potasio Para recuperar el potasio perdido por diarrea o por el efecto de diuréticos: mezcla medio vaso de zumo de naranja con medio melón y 2 zanahorias licuadas. Añádele un plátano pasado por la batidora. Este zumo es extremadamente rico en potasio.

Contra la Resaca A un zumo de tomate añádele 1 pepino y 1/4 de una cebolla pequeña licuados y una cucharada de aceite de oliva. Tomatelo antes de dormir, y repite a la mañana siguiente … Otra opción consiste en el zumo de 200 gramos de zanahoria, 30 gramos de remolacha, 100 gramos de apio y 10-20 gramos de perejil. Tómate un vaso al principio de la mañana y un segundo más avanzado el día. Este zumo estimula el hígado y alivia la diarrea, evitando la deshidratación.

Contra los Resfriados El zumo de naranja es ideal para prevenir los resfriados debido a su alto contenido de vitamina C … Empieza el día con un vaso de zumo de naranja, tu cuerpo lo agradecerá.
Síndrome premenstrual Para evitar la retención de líquidos prueba con un zumo de uvas frescas o zumo de melón una vez al día. Son diuréticos naturales.

Contra la Sinusitis El zumo de manzana y el zumo de uvas son beneficiosos, siendo recomendable tomarlos a temperatura ambiente y fuera de las comidas.

Contra la Tendinitis El zumo de cereza negra fresca o concentrada es un eficaz alivio. Toma dos vasos al día mientras sientas molestias. Mezcla el zumo con igual cantidad de agua.

Contra la tos y bronquitis Mezcla medio litro de zumo de piña con 1/2 mango y 3 ciruelas licuadas. Lubrifica las membranas acuosas de la garganta.

Contra la acidez de estómago: Fresas, Cerezas, Germinados de alfalfa, Limón

Contra los calambres musculares: Platano, Manzana roja, Naranja, Levadura de cerveza
Contra la diarrea: Platano, Pera, Extracto de equinácea, Aloe Vera
Contra los mareos: Naranja, Zanahoria, Jengibre en polvo, Kiwi
Contra el estreñimiento: Ciruela, Manzana, Piña, Miel
Contra la fatiga: Sandía, Zanahoria, Ginseng, Manzana
Contra la Tensión baja: Plátano, Melocotón, Fresas, limón
Contra el Golpe de Calor: Naranja, Zanahoria, Melocotón, te Verde con agua
Contra infecciónes leves: Papaya, Pera, Pepino, Aloe vera
Contra la sed y el calor: Melón, pomelo, menta, Lima, Naranja
Para broncearse: Manzana, Zanahorias, Naranjas ...

... A los que siempre podremos añadir una cucharadita de azucar moreno o miel ...

http://www.bionatural.es

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A LA HORA CORRECTA...

Sabías que…tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano?
 
 
2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.
1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.
1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.
1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.

Por favor, pasa este mensaje a las personas que estimas...
 
 

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¿Las semillas de alpiste producen cáncer de esófago?

Efectos adversos del alpiste

 

Hola! Me llegó un mail con las propiedades curativas del alpiste, y antes de darlo por válido me puse a investigar en las páginas más serias que encontré (entre ellas esta). Parece que es cierto, que tiene muchas propiedades para el sistema digestivo (lo cual me beneficiaría bastante), pero hay una página (alpiste.com) que comercializa una variedad de alpiste "libre de fibras de sílica", donde se hace hincapié que estas fibras de sílica (presentes en casi todas las variedades menos en la que comercializan ellos, por supuesto) "podrían tener una alta incidencia en cáncer de esófago". Me gustaría que me aclararan qué hay de cierto en esto. Muchas gracias.

Enviada por Matías Meriles

 
Hola Matías: El alpiste que comunmente se conoce como alimento para pájaros no es el indicado para preparar la leche de alpiste y para consumo humano. Existen diferentes tipos de semillas de alpiste, dentro de los cuales se puede mencionar una variedad Glabro, que no posee vello o pelo, denominado CDC Maria. Este tipo de semilla de alpiste ha perdido el pelo o fibra de silica, esta fibra sería la responsable de complicaciones en la salud, tales como cáncer de esófago.
Para que el alpiste sea apto para consumo humano es sometido a tres procedimiento de molienda húmeda sobre la base de etanol (E), agua (W) y sustancias alcalinas (A). A este proceso se lo conoce bajo el nombre de EWA. De esta forma la fibra es separada antes de la extracción alcalina y por ende, se consigue un producto libre de silica.
Como la utilización de la semilla de alpiste para consumo humano es bastante reciente, las diferentes investigaciones científicas echarán un poco más de luz sobre sus compuestos activos, sus beneficios y sus contraindicaciones sobre la salud. Recuerda que, siempre antes de tomar este o cualquier otro suplemento dietario es importante consultar al médico.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
Maria del Pilar Cancela 13/10/2010  
 

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AHORA RESULTA...ALPISTE SIN FIBRA DE SILICA

En los últimos tiempos uno de los remedios caseros más utilizados es la leche de alpiste. Esta bebida se utiliza para diferentes usos terapéuticos. Por ello es necesario saber con qué tipo de semilla de sebe preparar y si todas las semillas de alpiste son iguales.

A partir de las semillas de alpiste se pueden elaborar diferentes preparaciones, la más popular de ellas es la leche de alpiste. La cual se utiliza para tratar diferentes patologías, gracias a su contenido enzimático, el cual actúa mejorando el metabolismo en general.

Para preparar dicha bebida es necesario conocer que características debe tener las semillas de alpiste.

¿Todas las semillas de alpiste son iguales?

• No, las semillas de alpiste que se venden en los comercios de venta de alimento para pájaros, no son las adecuadas para el consumo humano. Las semillas para consumo de animales pueden causar efecto nocivo en la salud del humano, como por ejemplo cáncer de esófago.

¿Con qué tipo de semillas se prepara la leche de alpiste?

• Las semillas adecuadas para el consumo humano deben ser aquellas que no contienen fibra de silica.
• La variedad que no posee dicha fibra es la CDC María.

¿Cómo se procesa las semillas de alpiste para descartar la fibra de silica?

• Según reportes científicos la semilla de alpiste debe ser sometida a un proceso denominado EWA, en el cual las semillas son sometidas a Etanol (E), Agua o Water (W) en inglés y sustancias Alcalinas (A).

Durante este procedimiento se busca eliminar la fibra de silica, sin perder los principios activos importantes como son las proteínas y el almidón.

Ten presente que las semillas de alpiste aptas para consumo humano deben ser 100% libres de fibra de silica.

 
 

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Cuando acabas de beber un refresco

**LO QUE SUCEDE CUANDO ACABAS DE BEBER UNA LATA DE REFRESCO** Primeros 10 minutos: 10 cucharadas té de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto. 20 minutos: El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular). 40 minutos: La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos. 45 minutos: El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer del cuerpo. (Fisicamente, funciona como con la heroína.) 50 minutos: El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes aumentan la excreción de calcio en la orina, o sea, está orinando sus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS. 60 minutos: Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción. Orinas. Ahora está garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, de los cuales tus huesos necesitarían. A medida que la onda baja sufrirás un choque de azúcar. Te pondrás irritado. Ya habrás eliminado todo lo que estaba en el refresco, pero no sin antes haber eliminado junto, cosas de las cuales necesitará tu organismo. ¿Y esto se lo dan a beber a los  niños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad, EVITA darles refresco de premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hotdog, pizza, torta ahogada) especialmente COCA.  ¿de verdad amas a tus hijos? Piensa en eso antes de beber refrescos.   Si no puedes evitarlos, modera su ingestión!   Prefiera jugos naturales. Tu cuerpo agradece!* Si lo encuentras interesante, reenvíalo. Con seguridad le harás un bien a alguien.   Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett Facultad de Educación Física da UFMT Maestrado en Nutrição da UFMT Laboratorio de Aptitud Física y Metabolismo - 3615 8836 Consultoria en Performance Humana y Estética

 
 

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NO TE CUESTA RENVIALA POR FAVOR

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No CUESTA MANDARLO; SOLO AYUDAMOS UN POQUITO!!!! Mi hija tiene 7 años, su nombre es: DARINA MONTSERRAT MEDINA MORENO. Está desaparecida desde el día 30 de Junio de 2009. En la Colonia Mexico 68, en la Escuela Primaria "Sembradores del Saber" en Naucalpan de Juárez Edo. de Mex., saliendo de la escuela fue tomada a la fuerza por dos sujetos (hombre y mujer) y subida a un auto cuyos datos de placas y modelo se desconocen, sólo se sabe que el color es gris (plata) con cofre color negro . No sólo fue ella la menor subida a este auto. Según testigos, sobre el auto se encontraban otros dos menores. Se han encontrado personas por este medio sólo bastan unos minutos para que un correo circule por millones de usuarios,POR FAVOR ENVÍA ESTE MENSAJE A TODOS TUS CONTACTOS.. Gracias a Dios y a todos ustedes podré encontrar a mi niña. Suplico enviarlo; no te cuesta nada, sólo dar clic, ... un simple clic en `reenviar´. Si tienes información comunícate a los teléfonos 01800-00-252-00 ,53-46-42-68, 53-45-50-80 y 53-45-50-82 o por este medio a extraviados@pgr.gob.mx o gruposintermediosmartin@yahoo.com.mx Por favor!!.... podría ser tu familiar o conocida; ayúdanos. Adjunto una foto con los datos; por favor ayúdanos a que esta pequeñita regrese a casa.